Целебным травам посвящается...

[Цветок Граната]

Всем доброго дня и бодрого настроения

Эта тема посвящается травам
Что умеете делать с травами. У кого есть какие полезные рецепты.
Где собираете травы, в какое время и как сушите.
Где покупаете.
В общем, всё-всё-всё о травах, про травы для нашего здоровья

[cougar]

Приветствую, друзья!

Поскольку эту беседу мы задумали в качестве поддержки для закупок лечебных трав на нашем форуме (например, Алтай-сила), то предлагаю поделиться здесь тем, какие травы вы покупаете и как используете. Это будет очень ценным для тех, кто только знакомится с миром трав

Я хочу поделиться своими фаворитами из Алтай-силы:
- Исландский мох Цетрария (долго его искала и нашла только у этого производителя) покупаю всегда на зиму (по совету потомственной травницы) на случай недомоганий и высокой температуры. Температуру эта травка не сбивает, но помогает поддержать организм и помочь ему максимально быстро справиться с болячкой. И кстати, не имеет противопоказаний!! Я пила ее даже во время беременности.
- Женские травки: боровая матка и красная щетка (еще Манжетка, но ее я собираю сама) помогают восстановить женское здоровье, пью курсами, или просто добавляю в чай, когда хочется заботы о себе
- и мой ТОП-5 трав для вкусного, полезного и ароматного чая:
- зизифора (моя любовь! Пахнет лучше чем мята)
- родиола розовая (золотой корень) - мегарастение для бодрости и имунитета с волшебным ароматом розовых лепестков
- курильский чай
- бадан
- саган-дайля

Всем здоровья и вкусного чая!

[lusha]

Спасибо большое девочки
Тоже руки никак не доходили написать что прочитала и что себе беру
Обязательно напишу в этой теме)

[Цветок Граната]

источник: https://vk.com/pelin_ved

Рекомендации по гармонизации и оздоровлению тела и души в осеннее время

Наступил сезон сырой, промозглой осени и уже кардинально меньше золота и багрянца на деревьях и больше тоски в каждом встреченном взгляде, все меньше солнышка и все больше соплей в носу, как бы банально это не звучало, но из песни слов не выкинешь....
все меньше тепла за окном, все больше тепла в батареях и все больше чихающих в офисах, школах и больницах...
И как итог, настроение падает, тоска скручивает сердце, а душа печалиться по давно ушедшему лету и становиться очень жаль себя и эти замерзающие на ветру последние листья и ...

Кажется пора что-то с этим делать, пока тоска по ушедшему теплу не превратилась в махровую, осенне-серую депрессию в которой уже ничего не хочется и за которой следует упадок и жизненных и психических сил, вслед за которыми падает в тартарары и весь накопленный за теплое радостное время ресурс для жизни...
Итак драгоценные - записываем, как нам из всего этого вылазить!
Во- первых есть такая классная штука, как адаптогены, которые мягко стимулируют настроение, иммунитет и жизненные силы, позволяя нам вылезти из хандры и начать радоваться осени... даже серой... Адаптогены можно самим настоять на спирту или на хорошей самогоночке, а можно купить в аптеке и не париться.
Главное знать, кто есть кто и поэтому та -дам - прошу любить и жаловать - женьшень, заманиха, левзея сафлоровидная,
элеутерококк, лимонник китайский и отличные адаптогенные свойства по последним данным у лабазника вязолистного, он же таволга, он же белоголовник... Пьем по утрам не более 30 капель на стакан, вливая их в кипяток и давая остыть - сие волшебное действие называется деалкоголизация и оно помогает нам не вводить в кровь те самые мерзкие промилле если я правильно помню название за которые наше доблестное ГИБДД может нам выписать штраф, а то и лишить прав.
Во вторых плохое настроение всегда сказывается на пищеварительной системе, ибо начинает работать агрессивно настроенная симпатика и переваривать дождь и сырость вместе с жареной картошкой становиться все труднее и труднее... Посему помогаем нашему ЖКТ травками - ромашкой, календулрй, укропчиком, тысячелистником, все тем же лабазником или мятой с мелиссой, заваривая столовую ложку одной травки или в сборе на стакан и выпивая по полстакана два раза в день .

В третьих в виду того, что может накатить коричнево пакостная депрессия и зелёная до одури тоска, нам необходимо подключить успокоительные травки на ночь, такие как синюха голубая - только взрослым, пустырник, валериана, мята, мелисса, хмель, лаванда и опять все тот же лабазник про которого ещё великий Метерлинк в каком то давно канувшем в лету году сказал, что из всех трав он более всего бесценен!
В четвёртых парим ноги, да, да вы не ослышались... перед сном горячая вода и несколько капель масла герани, розмарина, витивера, сосны или лаванды в общем на ваш выбор... или точнее на выбор вашего обоняния... Это даст нам хорошее снятие напряжения и хандры, а также подарит отличную профилактику насморку и простудам и поможет хорошо и счастливо спать в любимых кроватках...
А ещё! Я рекомендую вам витаминные настои и чаи в которые мы можем благодаря, как раз этой самой осени добавить шиповник, рябину, клюкву, бруснику, облепиху, боярышник, малину и ещё кучу всех тех полезностей, что оставила нам на зиму мать природа. Очень вкусно получается если растолочь 1 ст.л. шиповника, добавить к нему дольку апельсина вместе с кожурой предварительно вымыв оный апельсин, положить туда же 1 ст.л. не ферментированного иван- чая и небольшой кусочек палочки корицы...и все это на стакан в 250 мл и туда де хорошего кипяточка...можно ещё туда еще ягодок пять рябины красной и ягодок пять рябины черной, при низком давлении черную не добавляем...а для аромата можно бросить щепотку душицы или чабреца - всё, ваш чай готов!!!

И да, совсем забыла по утрам перед едой просто таки необходима всегда, а осенью тем более одна столовая ложка свежего, хранящегося в холодильнике льняного масла во благо вам и вашему здоровью.
И отдых, поэтому хорошо поработали и... хорошо отдохнули с хорошей книжкой в руках на мягком диванчике рядом с теми, кто любим и дорог вам...

Лана с любовью к вам и с заботой о вас и вашем здоровье.

[cougar]

Ооо, Гуля, Вы тоже Лану читаете?!
Она-то и научила меня когда-то заваривать Цетрарию во время болезни
...как тесен мир!

[Цветок Граната]

Ооо, Гуля, Вы тоже Лану читаете?!

Лана - удивительная женщина

[СИЛДЖЕ]

впервые увидела эту тему - спасибо, девочки много лет люблю травяные чаи и не так давно наткнулась на алтайские травы здесь в закупке. первое впечатление - травы пахнут своими запахами «правильными» многое из того, что взяла в закупке, знаю по запаху и виду - пока очень положительное впечатление. буду пробовать

[Lokun Natalia]

Очень люблю травяные чаи - иван чай, мята, душица, чебрец...

[cougar]

Приветствую, дорогие травницы!
В какой-то момент поняла. что пора все свои знания структурировать, и пошла учиться к алтайской травнице и химику Наталье Малыхиной (altai_green в инсте) - вот так перезагрузка! Все-таки научный подход - это мощь! Хотя все полученные знания теперь надо закреплять опытом и пониманием на уровне действий, но многое интуитивное перешло на новый уровень понимания :))

В общем каждому желаю найти своего учителя-проводника!

[Цветок Граната]

Приветствую, дорогие травницы!
В какой-то момент поняла. что пора все свои знания структурировать, и пошла учиться к алтайской травнице и химику Наталье Малыхиной (altai_green в инсте) - вот так перезагрузка! Все-таки научный подход - это мощь! Хотя все полученные знания теперь надо закреплять опытом и пониманием на уровне действий, но многое интуитивное перешло на новый уровень понимания :))

В общем каждому желаю найти своего учителя-проводника!

Поздравляю

Хотя все полученные знания теперь надо закреплять опытом и пониманием на уровне действий, но многое интуитивное перешло на новый уровень понимания :))

а мы можем вам помочь закрепить опыт и понимание, например, можем к вам обращаться за консультациями здесь в теме?

я набрала трав, но они не прижились у меня. это не мои травы или это я не сумела найти к ним подход?

[Lokun Natalia]

Приветствую, дорогие травницы!
В какой-то момент поняла. что пора все свои знания структурировать, и пошла учиться к алтайской травнице и химику Наталье Малыхиной (altai_green в инсте) - вот так перезагрузка! Все-таки научный подход - это мощь! Хотя все полученные знания теперь надо закреплять опытом и пониманием на уровне действий, но многое интуитивное перешло на новый уровень понимания :))

В общем каждому желаю найти своего учителя-проводника!

Как здорово! Я самоучка, что-то беру из книг, что-то от друзей по интересам, возможно когда-нибудь тоже созрею и пойду поучусь)

[cougar]

я набрала трав, но они не прижились у меня. это не мои травы или это я не сумела найти к ним подход?

Гуля, в чем выражается это "не прижились"? Поподробнее опишите, потому что может быть хоть первое, хоть второе
Давайте попробуем разобраться

[cougar]

Как здорово! Я самоучка, что-то беру из книг, что-то от друзей по интересам, возможно когда-нибудь тоже созрею и пойду поучусь)

Да, Наталья, я также получала знания: что-то из книг, из описаний трав, из интернета, что-то от знакомых, что-то чисто интуитивно... и вот пришел момент когда почувствовала необходимость привести все свои знания к структуре...

[Lokun Natalia]

Какие из полезных трав можно выращивать дома кроме мяты, мелиссы, чабреца, душицы, иссопа ?

[cougar]

Какие из полезных трав можно выращивать дома кроме мяты, мелиссы, чабреца, душицы, иссопа ?

ВОпрос :)))) У меня вот кроме мяты ничего дома не вырастало... у меня и в огороде мелисса, например, ни за что не хочет расти...
Все ведь зависит от потребностей и целей ;)
...говорят, что для женщин сильно полезна мокрица и ее можно выращивать дома! Только зачем?
Сила всех полезных трав в диком произрастании, да и в дикой природе их химический состав сильно зависит от места произрастания ;))